Frisklivssentralen har Åpen trening

Foto: Åpen trening / Frisklivssentralen

Mandag 16. januar

10:15

Onsdag 18. januar

14:00

Fredag 20. januar

09:00

Mandag 23. januar

10:15

Onsdag 25. januar

14:00

Fredag 27. januar

09:00

Mandag 30. januar

10:15

Onsdag 1. februar

14:00

Fredag 3. februar

09:00

Mandag 6. februar

10:15

Onsdag 8. februar

14:00

Fredag 10. februar

09:00

Mandag 13. februar

10:15

Onsdag 15. februar

14:00

Fredag 17. februar

09:00

Mandag 27. februar

10:15

Onsdag 1. mars

14:00

Fredag 3. mars

09:00

Mandag 6. mars

10:15

Onsdag 8. mars

14:00

Fredag 10. mars

09:00

Mandag 13. mars

10:15

Onsdag 15. mars

14:00

Fredag 17. mars

09:00

Mandag 20. mars

10:15

Onsdag 22. mars

14:00

Fredag 24. mars

09:00

Mandag 27. mars

10:15

Onsdag 29. mars

14:00

Fredag 31. mars

09:00

Mandag 10. april

10:15

Onsdag 12. april

14:00

Fredag 14. april

09:00

Mandag 17. april

10:15

Onsdag 19. april

14:00

Fredag 21. april

09:00

Mandag 24. april

10:15

Onsdag 26. april

14:00

Fredag 28. april

09:00

Onsdag 3. mai

14:00

Fredag 5. mai

09:00

Mandag 8. mai

10:15

Onsdag 10. mai

14:00

Fredag 12. mai

09:00

Mandag 15. mai

10:15

Fredag 19. mai

09:00

Mandag 22. mai

10:15

Onsdag 24. mai

14:00

Fredag 26. mai

09:00

Mandag 29. mai

10:15

Onsdag 31. mai

14:00

Fredag 2. juni

09:00

Mandag 5. juni

10:15

Onsdag 7. juni

14:00

Fredag 9. juni

09:00

Mandag 12. juni

10:15

Onsdag 14. juni

14:00

Fredag 16. juni

09:00

Mandag 19. juni

10:15

Onsdag 21. juni

14:00

Fredag 23. juni

09:00

Mandager: Utenfor Frisklivssentralen, Kjøita 17, Kristiansand. Onsdager: På parkeringsplassen i Høllen, Søgne. Fredager: Utenfor Sygna, Nodeland.

Gratis

Type: Trening

Arrangør: Frisklivssentralen

Frisklivssentralen har Åpen trening (følger skoleruta).

På Åpen trening trener du på eget ansvar og trenger ikke godkjenning fra lege. Er du i tvil når det gjelder egen helsetilstand og trening, anbefaler vi deg å booke en helsesamtale før du eventuelt kommer på denne treningen.

Åpen trening er utendørstrening med fokus på styrke, kondisjon og balanse.

Treningen er tilrettelagt slik at den skal passe for de aller fleste.

Her kan du bare møte opp uten å melde deg på.

Når og hvor?

Mandager - Kl 10.15 - Utenfor Frisklivssentralen, Kjøita 17, Kristiansand

Onsdager - Kl 14.00 - På parkeringsplassen i Høllen, Søgne

Fredager - Kl 09.00 - Utenfor Sygna, Nodeland

Les mer her.

Kontakt

Frisklivsentralen

Mobil: 38 07 95 55
E-post

Publisert: 16. januar 2023 8:37
Oppdatert: 23. januar 2023 13:19

Design: Tress Design | Webløsning: Monoform