Frisklivssentralen har Åpen trening

Foto: Åpen trening / Frisklivssentralen

Mandag 16. januar
10:15
Onsdag 18. januar
14:00
Fredag 20. januar
09:00
Mandag 23. januar
10:15
Onsdag 25. januar
14:00
Fredag 27. januar
09:00
Mandag 30. januar
10:15
Onsdag 1. februar
14:00
Fredag 3. februar
09:00
Mandag 6. februar
10:15
Onsdag 8. februar
14:00
Fredag 10. februar
09:00
Mandag 13. februar
10:15
Onsdag 15. februar
14:00
Fredag 17. februar
09:00
Mandag 27. februar
10:15
Onsdag 1. mars
14:00
Fredag 3. mars
09:00
Mandag 6. mars
10:15
Onsdag 8. mars
14:00
Fredag 10. mars
09:00
Mandag 13. mars
10:15
Onsdag 15. mars
14:00
Fredag 17. mars
09:00
Mandag 20. mars
10:15
Onsdag 22. mars
14:00
Fredag 24. mars
09:00
Mandag 27. mars
10:15
Onsdag 29. mars
14:00
Fredag 31. mars
09:00
Mandag 10. april
10:15
Onsdag 12. april
14:00
Fredag 14. april
09:00
Mandag 17. april
10:15
Onsdag 19. april
14:00
Fredag 21. april
09:00
Mandag 24. april
10:15
Onsdag 26. april
14:00
Fredag 28. april
09:00
Onsdag 3. mai
14:00
Fredag 5. mai
09:00
Mandag 8. mai
10:15
Onsdag 10. mai
14:00
Fredag 12. mai
09:00
Mandag 15. mai
10:15
Fredag 19. mai
09:00
Mandag 22. mai
10:15
Onsdag 24. mai
14:00
Fredag 26. mai
09:00
Mandag 29. mai
10:15
Onsdag 31. mai
14:00
Fredag 2. juni
09:00
Mandag 5. juni
10:15
Onsdag 7. juni
14:00
Fredag 9. juni
09:00
Mandag 12. juni
10:15
Onsdag 14. juni
14:00
Fredag 16. juni
09:00
Mandag 19. juni
10:15
Onsdag 21. juni
14:00
Fredag 23. juni
09:00
Mandager: Utenfor Frisklivssentralen, Kjøita 17, Kristiansand. Onsdager: På parkeringsplassen i Høllen, Søgne. Fredager: Utenfor Sygna, Nodeland.
Gratis
Type: Trening
Arrangør: Frisklivssentralen

Frisklivssentralen har Åpen trening (følger skoleruta).

På Åpen trening trener du på eget ansvar og trenger ikke godkjenning fra lege. Er du i tvil når det gjelder egen helsetilstand og trening, anbefaler vi deg å booke en helsesamtale før du eventuelt kommer på denne treningen.

Åpen trening er utendørstrening med fokus på styrke, kondisjon og balanse.

Treningen er tilrettelagt slik at den skal passe for de aller fleste.

Her kan du bare møte opp uten å melde deg på.

 

Når og hvor?

Mandager - Kl 10.15 - Utenfor Frisklivssentralen, Kjøita 17, Kristiansand

Onsdager - Kl 14.00 - På parkeringsplassen i Høllen, Søgne

Fredager - Kl 09.00 - Utenfor Sygna, Nodeland

 

Les mer her.

Kontakt

Frisklivsentralen

Mobil: 38 07 95 55
E-post

Publisert: 16. januar 2023 8:37
Oppdatert: 23. januar 2023 13:19